Jó, ha tudod, hogy a saját tested is bőven elegendő ahhoz, hogy formában legyél. Ebben a cikkben megmutatjuk, mi az a saját testsúlyos edzés

Ha van olyan barátod, akivel egyébként együtt jártok edzeni, vagy akiről egyszerűen csak tudod, hogy lételeme a testmozgás, a FUMO bérlet le

Van olyan betegség, ami napjainkban a koronavírusnál is elterjedtebb? Sajnos van! Talán nem is gondolnád, de a gerincprobléma sokkal több...

Mi, a FUMO csapata - vagyis inkább családja, hiszen jómagunk is dolgozó szülők vagyunk vagyunk - hasonló dilemmákkal küzdöttünk, mint te.

Téged is elkeserít a tény, hogy bezártak az edzőtermek és nem fogsz tudni edzeni? Elvesztetted a motivációdat és inkább választod a...

"Mióta elkezdődött az első karantén, több kutatás is foglalkozott a ténnyel, hogy a távmunka mennyire negatívan hat a mentális és..."