FUMO - fehér.png
Specifikus edzések

Válaszd ki melyik eszközt szeretnéd megismerni és próbáld ki velem biztonságosan és hatékonyan! 

Ezen az oldalon minden eszközhöz ill. témához egy ingyenes edzésvideót találsz!

Ha szeretnél hozzáférni a teljes eszköz specifikus videótárunkhoz és még rengeteg tartalomhoz, legyél Te is FUMO tag! :)

 
Edzés Fitballal

Hogy megérezd a labda hatalmát! :) 

Fitball - Láb edzés

 
Edzés TRX-el

Mi fán terem a TRX - vagyis a funkcionális heveder - és mi a csudára jó..???

Rövid bevezető

TRX kezdő felsőtest edzés - 47p

Edzés Kettlebellel

Értem, hogy golyó, de mire jó és hogy használjuk..???

Kettlebelles felsőtest edzés - 56p

 
 
FLOW hét

Mert nem kell mindig 'fullba nyomni'

Mi is az a FLOW edzés?

FLOW teljes test 1 - 35p

GUMIKÖTÉL

A világ egyik legjobb sporteszköze (szerintem)

Kezdő gumiköteles felsőtest edzés - 55p

 
 
Kung-fus hét

Hogy belekóstoljunk egy másik világba is ;)

HÉTFŐ - Kung-fus láb edzés - 70p

 
30 perces edzések

Hogy mindig legyen időd magadra!

Utazós láb edzés - 27p