5 jó érvünk van, hogy miért eddz velünk online

Téged is elkeserít a tény, hogy bezártak az edzőtermek és nem fogsz tudni edzeni? Elvesztetted a motivációdat és inkább választod a kanapét? Hidd el, otthon is lehet jól és jót mozogni! Elmondjuk, miért jobb az online edzés.

0. Mert mást úgysem csinálhatsz most…


Hacsak nem vagy a hidegben-esőben futós vagy bringázós típus, akkor eléggé leszűkültek a lehetőségeid edzés terén, szóval nyugodtan kezdhetjük azzal a sort, hogy azért jobb az online edzés, mint az offline, mert ez legalább van. De ezen kívül van még 5 jó okunk arra, miért érdemes így sportolnod! :)



1. Akkor, amikor akarod


Az online edzésekben az az egyik legjobb, hogy te választhatod ki, melyik edzést csinálod meg, és mikor. Kiválasztod a neked tetsző mozgásformát, és mikor éppen ráérsz a nap közben, akkor bekapcsolod, és már mehet is. Nem vagy kötve másokhoz, nem fog késni sem az edző, sem te. Sőt, a rossz idő sem tarthat vissza attól, hogy elmenj edzeni, hiszen otthon vagy. Nem kell kitenned a lábadat a hideg, esős vagy latyakos külvilágba.



2. Nem figyel senki


Sokan azért nem kezdenek el edzőterembe járni, mert félnek attól, hogy ott a sok tapasztalt ember majd mit fog róluk gondolni, ha esetleg nem úgy csinálják a gyakorlatokat, ahogy a profik. Na de mikor otthon nézel meg egy videót, akkor ki lát? Senki. Esetleg a kutyád vagy a macskád, vagy akivel együtt laksz, de őket megkérheted, hogy addig esetleg menjenek át egy másik szobába. Így teljes nyugalomban gyakorolhatsz, fejlődhetsz, és senki sem fog sem elítélni, sem kritizálni. Hát nem tökéletes?



3. A külsőségek miatt sem kell aggódni


Nincsen szupermenő edzőfelszerelésed? Nem volt kedved hajat mosni? Semmi gond! Edzhetsz akár a pizsamádban is, ha neked éppen az esik jól; garantáltan senki sem fog furcsán nézni rád. Akár fehérneműben is csinálhatod (bár ebben az esetben a függönyöket azért húzd be). A lényeg az, hogy velünk nem kell arra figyelned, hogy elég menő legyen a szetted, és hogy kellően csinos legyél. Csináld az edzéseinket olyan ruhában és olyan eszközökkel, ahogy neked a legegyszerűbb!



4. Mintha a saját személyi edződ lenne veled


Az online edzések nagy előnye, hogy előre felvett videókkal dolgozol, amelyek elkészítése során Belovai Kristóf vezető edző kifejezetten odafigyel arra, hogy részletesen elmagyarázzon minden gyakorlatot. Garantáljuk, hogy mindig pontosan tudni fogod, hogy mit és hogyan kell végrehajtanod! A feltöltött videók alatti komment áradatban mindenki szabadon megoszthatja, hogy mi az, ami számára nehézséget okozott, vagy amit még fejleszteni szeretne, és ami a fő erősségünk: Kristóf minden egyes a kérésre-kérdésre válaszol is.



5. Annyit csinálsz és úgy, ahogy neked jól esik


Nem sikerül pontosan úgy végrehajtanod valamit, ahogy azt a videóban látod? Vagy fáradt vagy, mert hosszú volt a nap, és a felénél abbahagynád? Nyugodtan megteheted, az online edzések során semmi sincsen rád erőltetve. Maximum egy másik nap bepótolod. Vagy nem. Rajtad áll.


Ne azon morfondírozz, hogy az edzőtermek bezárása miatt nem fogsz tudni edzeni, hiszen lehetőségek tárháza áll előtted! Sőt, se időhöz, se helyhez nincs kötve az egész, így akár sokkal többet is fogsz tudni mozogni, mintha terembe járnál.



November 30-ig kedvezményesen csatlakozhatsz!


Cseszd Meg Covid akciót hirdetünk az online edzés bérleteinkre.


KUPONKÓDOK:

15% kedvezmény kupon 3 hónapos bérlethez: csmc15

20% kedvezmény kupon 12 hónapos bérlethez: csmc20


Beváltható itt, ezekre: https://www.fumo.hu/egyszeri-tagsag

További info a szolgáltatásról: www.fumo.hu

95 megtekintés